توضیحات
گلاب ممتاز قدح؛ گلاب خوشعطر برای نوشیدنی و مصرف روزانه
گلاب ممتاز قدح فرآوردهای معطر از گل محمدی (Rosa damascena) است که هم برای مصرف خوراکی و تهیه نوشیدنی و هم برای انواع دسر، شربت و غذاهای ایرانی کاربرد دارد. عطر دلپذیر گل محمدی مهمترین ویژگی گلاب است، اما این گیاه علاوه بر جایگاه غذایی، سابقه طولانی در طب سنتی ایران نیز دارد.
این محصول تولید برند قدح است و دکتر گیاهی عرضهکننده آن محسوب میشود. قدح به دلیل داشتن کیفیت مناسب در کنار قیمت منطقی برای عرضه در مجموعه انتخاب شده و محصولات آن طی چند سال در فروش حضوری نیز در اختیار مشتریان دکتر گیاهی قرار گرفتهاند.
خواص و کاربردهای گلاب ممتاز
آرامبخش و مناسب برای کاهش تنش و استرس
یکی از شناختهشدهترین ویژگیهای گل محمدی، رایحه آرامبخش آن است. فرآوردههای این گیاه در مطالعات انسانی مختلف برای اضطراب، استرس، خلقوخو و خواب بررسی شدهاند و رایحه گل محمدی میتواند به کاهش تنش و ایجاد احساس آرامش کمک کند.
برای استفاده روزمره از این ویژگی، میتوانید مقدار کمی گلاب را به یک لیوان آب اضافه کنید. نوشیدن آب و گلاب و در کنار آن استشمام رایحه گل محمدی، بهخصوص در ساعات عصر و پیش از خواب، یک روش ساده برای استفاده از عطر آرامشبخش آن است.
گلاب و خواب
گل محمدی برای افرادی که به دنبال ایجاد فضای آرامتری پیش از خواب هستند نیز جالب است. اثر رایحه گل محمدی بر کیفیت خواب در تحقیقات انسانی بررسی شده و به همین دلیل استفاده از رایحه آن در ساعات پایانی شب یکی از کاربردهای قابلتوجه این گیاه است.
اگر بیخوابی مداوم یا شدید دارید، گلاب جای درمان علت بیخوابی را نمیگیرد؛ اما یک نوشیدنی کمشیرین حاوی گلاب میتواند بخشی از برنامه آرام قبل از خواب باشد.
خواص گوارشی گل محمدی
در طب سنتی ایران، گل محمدی بهعنوان گیاهی مفید برای دستگاه گوارش و تقویت معده شناخته شده و برای مشکلاتی مانند نفخ و بعضی ناراحتیهای گوارشی کاربرد داشته است. پژوهشهای جدید نیز اثر فرآوردههای مختلف گل محمدی را بر دستگاه گوارش بررسی کردهاند و برای برخی مشکلات گوارشی نتایج قابلتوجهی به دست آمده است.
به همین دلیل آب و گلاب میتواند بهعنوان یک نوشیدنی معطر در برنامه غذایی استفاده شود، بهخصوص اگر بهجای شربتهای بسیار شیرین مصرف شود. با این حال برای رفلاکس، درد معده، اسهال یا یبوست مداوم نباید گلاب را جایگزین بررسی علت اصلی مشکل کرد.
خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی گل محمدی
گل محمدی حاوی مجموعهای از ترکیبات گیاهی از جمله ترکیبات فنولی و مواد معطر است و برای آن فعالیتهای آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی گزارش شده است. این ویژگیها بخشی از علت توجه علمی به گل محمدی و فرآوردههای مختلف آن هستند.
البته میزان این ترکیبات در گلاب با گل خشک، عصاره و اسانس یکسان نیست؛ بنابراین گلاب را بهتر است بخشی از یک الگوی غذایی متنوع بدانیم و نه منبع بسیار غلیظ آنتیاکسیدانها.
فعالیت ضدمیکروبی گل محمدی
برای ترکیبات موجود در گل محمدی فعالیت ضدباکتریایی و ضدمیکروبی نیز گزارش شده است. این ویژگی یکی از دلایل استفاده گسترده از فرآوردههای گل محمدی در محصولات بهداشتی و مراقبت از پوست است.
اما گلاب خوراکی یک ماده ضدعفونیکننده پزشکی نیست و نباید برای ضدعفونی زخم، چشم یا درمان عفونت به جای فرآوردههای مخصوص پزشکی استفاده شود.
گلاب برای پوست و صورت
گلاب به دلیل رایحه مطبوع و پایه آبی خود یکی از مواد قدیمی مورد استفاده در مراقبت از پوست است و در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی نیز دیده میشود. استفاده موضعی از گلاب مناسب میتواند حس تازگی و طراوت روی پوست ایجاد کند و بهعنوان بخشی از روتین ساده مراقبت از پوست استفاده شود.
با این حال گلاب را درمان مستقیم آکنه و جوش نمیدانیم. اگر هدف استفاده روی صورت است، ابتدا مقدار کمی روی بخش محدودی از پوست امتحان کنید و در صورت ایجاد سوزش، قرمزی یا خارش مصرف را متوقف کنید.
گلاب برای پوست سر و مو
گلاب به دلیل پایه آبی و رایحه گل محمدی در بعضی محصولات مراقبت از مو و پوست سر نیز استفاده میشود. استفاده موضعی از آن میتواند پوست سر و مو را خوشبو و تازه کند، اما نباید آن را درمان ریزش مو، شوره شدید یا بیماریهای پوست سر معرفی کرد.
گلاب و چشم؛ یک نکته مهم
در منابع سنتی استفادههایی از گل محمدی برای چشم دیده میشود، اما ریختن گلاب خوراکی معمولی داخل چشم توصیه نمیشود. محصولی که برای مصرف خوراکی تولید شده الزاماً فرآورده استریل چشمی نیست و نباید برای شستوشو یا درمان قرمزی، عفونت و درد چشم استفاده شود.
اگر هدف کاهش خستگی چشم است، استراحت دادن به چشمها و برطرف کردن علت خستگی روش مطمئنتری است؛ درد، ترشح یا قرمزی مداوم چشم نیز نیاز به بررسی پزشکی دارد.
گلاب و سلامت قلب
گل محمدی در منابع طب سنتی بهعنوان مقوی قلب نیز شناخته شده است و در تحقیقات آزمایشگاهی و حیوانی، اثرات محافظتی قلبی برای برخی ترکیبات آن گزارش شده است. با این حال نوشیدن گلاب را نمیتوان درمان بیماری قلبی یا جایگزین داروهای قلب و فشار خون دانست.
روش صحیح مصرف گلاب ممتاز
برای مصرف غذایی گلاب نیازی به نوشیدن حجم زیاد آن بهصورت خالص نیست. مقدار کمی گلاب را داخل یک لیوان آب بریزید و میزان آن را بر اساس شدت رایحه و ذائقه خود تنظیم کنید. این روش برای مصرف روزمره مناسبتر است و بدون افزودن شکر نیز نوشیدنی خوشعطری ایجاد میکند.
برای گلاب خوراکی مقدار درمانی استاندارد و یکسانی برای تمام افراد وجود ندارد؛ بنابراین توصیههایی مانند مصرف چند استکان گلاب در روز برای درمان یک بیماری را نمیتوان به همه افراد تعمیم داد.
گلاب را با چه چیزی بخوریم؟
- گلاب و آب: سادهترین ترکیب برای مصرف روزانه؛ در صورت تمایل میتوان آن را خنک مصرف کرد.
- گلاب و زعفران: ترکیبی بسیار معطر برای شربت، دسر و نوشیدنیهای ایرانی.
- گلاب و هل: مناسب چای، فرنی، شیربرنج، حلوا و انواع شیرینی.
- گلاب و عسل: برای افرادی که نوشیدنی شیرین میپسندند؛ بهتر است مقدار عسل متعادل باشد.
کاربرد گلاب ممتاز در آشپزی
گلاب ممتاز برای شلهزرد، حلوا، فرنی، شیربرنج، بستنی سنتی، فالوده، مربا، انواع شربت و بسیاری از شیرینیهای ایرانی قابل استفاده است. در بسیاری از این دستورها گلاب در کنار زعفران و هل رایحه آشنای دسرهای ایرانی را ایجاد میکند.
بهتر است گلاب را در مراحل پایانی پخت اضافه کنید. بخشی از مواد ایجادکننده رایحه گل محمدی فرّار هستند و حرارت طولانی میتواند عطر گلاب را ضعیف کند.
گلاب ممتاز یا گلاب دو آتیشه؟
اگر گلابی برای مصرف روزانه، شربت، آشپزی و دسر میخواهید، گلاب ممتاز انتخاب متعادلتری است. اگر عطر قویتر گل محمدی برایتان اولویت دارد و میخواهید با مقدار کمتری رایحه بیشتری در نوشیدنی یا دسر ایجاد کنید، گلاب دو آتیشه انتخاب مناسبتری است.
چه کسانی باید در مصرف گلاب احتیاط کنند؟
- افرادی که به گل محمدی یا فرآوردههای آن حساسیت دارند، ابتدا مقدار کمی مصرف کنند.
- افرادی که بوهای قوی باعث تحریک میگرن یا سردردشان میشود، بهتر است واکنش خود به رایحه گلاب را در نظر بگیرند.
- برای کودکان، مصرف متعارف غذایی با استفاده مستمر و درمانی متفاوت است؛ از مصرف زیاد با هدف درمان بیماری خودداری شود.
- در بارداری و شیردهی، مصرف معمول غذایی را از مصرف مقادیر زیاد و مستمر با هدف درمانی جدا کنید.
- افراد مبتلا به دیابت بیشتر از خود گلاب باید مراقب شکر، نبات یا عسل اضافهشده به شربت گلاب باشند.
تشخیص گلاب باکیفیت و نگهداری صحیح
گلاب مناسب باید رایحه طبیعی و مشخص گل محمدی داشته باشد و در آن بوی ترشیدگی، تخمیر یا ماندگی احساس نشود. بسیار تند بودن بو بهتنهایی نشانه کیفیت بالاتر نیست؛ سلامت بستهبندی، مشخصات تولیدکننده و تاریخ تولید و انقضا نیز هنگام خرید اهمیت دارند.
بطری گلاب را مطابق دستور درجشده روی بستهبندی، دور از نور مستقیم خورشید و گرمای زیاد نگهداری کنید و بعد از مصرف درب آن را کاملاً ببندید. تغییر غیرطبیعی بو، مزه یا ظاهر محصول میتواند نشانه نامناسب شدن آن برای مصرف باشد.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.