آنچه باید درباره این محصول بدانید
عرق شکوفه نارنج با رایحه گلی و مرکباتی دلپذیر
آرام‌بخش و مناسب کاهش تنش و ایجاد احساس آرامش ذهنی
مصرف عصرگاهی بهارنارنج می‌تواند به داشتن خواب آرام‌تر کمک کند
در طب سنتی دارای طبیعت گرم و خشک و شناخته‌شده به‌عنوان مفرح
قابل ترکیب با آب، گلاب، زعفران و مقدار متعادل عسل
مناسب شربت، دسر، فرنی، شیربرنج، حلوا و نوشیدنی‌های سنتی
عرق بهارنارنج قدح از شکوفه‌های معطر نارنج (Citrus aurantium) تهیه می‌شود و بیش از هر چیز به‌عنوان یک عرق گیاهی آرام‌بخش شناخته شده است. رایحه دلپذیر بهارنارنج و کاربرد سنتی آن برای آرامش اعصاب، کاهش تنش و کمک به خواب باعث شده این عرق یکی از انتخاب‌های محبوب برای مصرف عصر و شب باشد.
در طب سنتی ایرانی، بهارنارنج دارای طبیعت گرم و خشک در نظر گرفته می‌شود و از آن برای تقویت اعصاب، ایجاد نشاط و آرامش و کمک به خواب استفاده شده است.
این محصول تولید برند قدح است و دکتر گیاهی عرضه‌کننده آن محسوب می‌شود. عرق بهارنارنج قدح در بطری یک لیتری عرضه می‌شود.
مهم‌ترین ویژگی بهارنارنج اثر آرام‌بخش آن است. عطر و ترکیبات موجود در شکوفه نارنج بر سیستم عصبی اثر می‌گذارند و فرآورده‌های بهارنارنج برای کاهش اضطراب و ایجاد آرامش مورد توجه قرار گرفته‌اند.
جالب است که این کاربرد تنها به طب سنتی محدود نمی‌شود. در یک کارآزمایی انسانی، مصرف خوراکی عرق بهارنارنج پیش از جراحی توانست میزان اضطراب بیماران را کاهش دهد. به همین دلیل آرامش‌بخشی یکی از قابل‌دفاع‌ترین خواصی است که می‌توان برای عرق بهارنارنج مطرح کرد.
عرق بهارنارنج انتخاب مناسبی برای افرادی است که شب‌ها به دلیل تنش ذهنی و بی‌قراری دیرتر به آرامش می‌رسند. اثر آرام‌بخش بهارنارنج می‌تواند به آماده شدن بدن و ذهن برای خواب کمک کند و مصرف متعادل آن در ساعات پایانی روز برای این منظور رایج است.
در پژوهش انسانی روی بزرگسالان نیز مصرف عرق بهارنارنج با بهبود کیفیت خواب همراه بوده است. بنابراین اگر هدف شما استفاده از این عرق برای آرامش شبانه است، مصرف آن در عصر یا مدتی پیش از خواب منطقی‌ترین زمان است.
احساس فشار ذهنی، تحریک‌پذیری و بی‌قراری می‌تواند در پایان یک روز پراسترس ادامه پیدا کند. بهارنارنج به دلیل ویژگی آرام‌بخش خود می‌تواند برای ایجاد یک فاصله آرام میان فعالیت‌های روزانه و زمان استراحت مناسب باشد.
یک نوشیدنی ساده حاوی مقدار متعادلی عرق بهارنارنج، به‌خصوص بدون مقدار زیاد شکر، می‌تواند بخشی از برنامه آرامش عصرگاهی باشد.
در طب سنتی، بهارنارنج علاوه بر آرام‌بخشی به‌عنوان مفرح و نشاط‌آور نیز شناخته می‌شود. این دو ویژگی الزاماً متضاد نیستند؛ منظور از نشاط‌آوری در این کاربرد بیشتر کاهش تنش، ایجاد حس خوشایند و بهبود حال عمومی است، نه اثر محرک شبیه کافئین.
رایحه مرکبات و شکوفه نارنج نیز برای بسیاری از افراد خوشایند است و همین ویژگی باعث شده بهارنارنج در نوشیدنی‌ها و ترکیبات آرامش‌بخش کاربرد زیادی داشته باشد.
استرس و اضطراب می‌توانند با افزایش ضربان قلب و احساس تپش همراه شوند. از آنجا که بهارنارنج می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند، در مواردی که تپش قلب مستقیماً با تنش عصبی همراه است، آرام شدن فرد می‌تواند به کاهش این احساس نیز کمک کند.
اما تپش قلب مکرر، ضربان نامنظم، درد قفسه سینه، تنگی نفس یا سرگیجه را نباید صرفاً به اعصاب نسبت داد و چنین علائمی نیازمند بررسی پزشکی هستند.
استرس و دستگاه گوارش ارتباط نزدیکی دارند و در بعضی افراد اضطراب با دل‌پیچه، احساس گرفتگی معده یا ناراحتی‌های گوارشی همراه می‌شود. بهارنارنج در طب سنتی برای بعضی ناراحتی‌های معده نیز کاربرد داشته و اثر آرام‌بخش آن می‌تواند برای افرادی که مشکلات گوارشی‌شان هنگام استرس بیشتر می‌شود مفید باشد.
شکوفه نارنج حاوی مجموعه‌ای از ترکیبات گیاهی معطر و فلاونوئیدهاست که برای آنها فعالیت آنتی‌اکسیدانی گزارش شده است. این ترکیبات بخشی از ویژگی‌های زیستی گیاه نارنج را تشکیل می‌دهند.
البته میزان این مواد در گل، عصاره، اسانس و عرق بهارنارنج یکسان نیست؛ بنابراین بهتر است عرق بهارنارنج را به دلیل کاربرد اصلی آن یعنی نوشیدنی گیاهی معطر و آرام‌بخش انتخاب کنید، نه به‌عنوان منبع اصلی آنتی‌اکسیدان رژیم غذایی.
زمان مصرف به هدف شما بستگی دارد. اگر هدف اصلی آرامش و کمک به خواب است، عصر یا مدتی پیش از خواب زمان مناسبی برای مصرف است. اگر آن را صرفاً به‌عنوان یک نوشیدنی خوش‌عطر مصرف می‌کنید، محدودیت خاصی به ساعات شب وجود ندارد.
مصرف منظم و متعادل انتخاب بهتری از نوشیدن مقدار زیاد در یک وعده است. برای مقدار مصرف روزانه نیز دستور درج‌شده روی بطری قدح در اولویت قرار گیرد، زیرا غلظت عرقیات کارخانه‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد.
عرق بهارنارنج فقط مصرف گیاهی ندارد و می‌توان از رایحه آن در انواع شربت، دسر، فرنی، شیربرنج، حلوا، مربا و بعضی شیرینی‌ها استفاده کرد. مقدار کم آن می‌تواند رایحه مرکباتی و گلی مشخصی به نوشیدنی یا دسر بدهد.
مانند سایر عرقیات معطر، بهتر است در غذاهایی که حرارت زیادی می‌بینند بهارنارنج را نزدیک مراحل پایانی اضافه کنید تا رایحه آن کمتر در اثر حرارت از بین برود.
عرق بهارنارنج مناسب باید رایحه طبیعی و مشخص شکوفه نارنج داشته باشد و بوی ترشیدگی، تخمیر یا ماندگی در آن احساس نشود. عطر بسیار تند به‌تنهایی معیار کیفیت بالاتر نیست و سلامت بسته‌بندی، تاریخ تولید و انقضا نیز باید بررسی شود.
عرق بهارنارنج قدح در بطری یک لیتری عرضه می‌شود. محصول را مطابق دستور روی بسته‌بندی، دور از نور مستقیم خورشید و گرمای زیاد نگهداری کنید و پس از مصرف درب بطری را کاملاً ببندید. تغییر غیرعادی بو، طعم یا ظاهر می‌تواند نشانه نامناسب شدن محصول برای مصرف باشد.
| وزن | 1200 گرم |
|---|
| ویژگی | توضیح |
|---|---|
| نوع محصول | عرق شکوفه نارنج (Citrus aurantium) با رایحه گلی و مرکباتی مشخص |
| حجم | یک لیتر |
| طبع سنتی | در طب سنتی ایرانی، بهارنارنج دارای طبیعت گرم و خشک در نظر گرفته می‌شود. |
| خواص شاخص | آرام‌بخش، کمک به کاهش تنش و اضطراب و مناسب برای ایجاد آرامش ذهنی در ساعات پایانی روز |
| خواب | مصرف عصر یا پیش از خواب می‌تواند برای آرامش شبانه و کمک به بهبود کیفیت خواب مناسب باشد. |
| روش مصرف | خالص یا رقیق‌شده با آب؛ برای مقدار روزانه، دستور مصرف درج‌شده روی بطری قدح در اولویت باشد. |
| ترکیب‌های مناسب | آب، گلاب، زعفران و مقدار متعادل عسل؛ مناسب شربت و نوشیدنی‌های معطر |
| کاربرد غذایی | مناسب شربت، دسر، فرنی، شیربرنج، حلوا، مربا و بعضی شیرینی‌های ایرانی |
| احتیاط | در بارداری، کودکان و هنگام مصرف داروهای آرام‌بخش یا خواب‌آور، مصرف درمانی و مستمر با احتیاط انجام شود. |
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.